最近,《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表了一篇通訊文章。
醫(yī)用家具文章指出，無(wú)論是德國(guó)人，美國(guó)人還是日本人，長(zhǎng)假過(guò)后，人會(huì)發(fā)胖。
具體體重增加的數(shù)值是，德國(guó)人增加0.8公斤、美國(guó)0.6公斤，日本則增加0.5公斤。如果按斤來(lái)算，分別增加了3.2斤、2.4斤和2斤。看來(lái)，過(guò)節(jié)胖三斤，有了科學(xué)數(shù)據(jù)的支持。
研究人員采用了無(wú)線傳輸數(shù)據(jù)的數(shù)字秤，對(duì)來(lái)自德、美、日三國(guó)總共近3000人進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)一年的跟蹤記錄。
此外，在德、美、日三國(guó)的其他節(jié)日，體重也出現(xiàn)了增長(zhǎng)，如日本在四月末到五月初的“黃金周”、德國(guó)的復(fù)活節(jié)和美國(guó)的感恩節(jié)，平均體重均上升近0.2%。
肉長(zhǎng)起來(lái)容易，消下去則難。過(guò)節(jié)后，雖然體重有所下降，但僅僅減少節(jié)日增幅的一半，完全恢復(fù)正常則需到下一個(gè)夏天。
這種“假日肥胖”與“吃得多，動(dòng)的少”是分不開(kāi)的。
今天我們就結(jié)束了國(guó)慶長(zhǎng)假，節(jié)日過(guò)了，人們往往吃得多，動(dòng)的少，還喝酒，還比較累，這些都很容易誘發(fā)心血管疾病，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致猝死的發(fā)生。
現(xiàn)在這種“節(jié)假日心臟病”越來(lái)越多，體重增長(zhǎng)一些，畢竟沒(méi)什么危害，
醫(yī)用家具但如果讓心臟病發(fā)作，就得不償失了。總之，過(guò)節(jié)也不能縱欲過(guò)度，尤其是有心血管病者。
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