健康人的手掌應該是白里透著粉紅、潤澤、有彈性的。當你看到一個毫無光譯的、干巴巴的手掌，顏色偏黃或偏白時，就是勻以止兩虧、營養不良的人；手心區域明顯發白，說明這個人平時貪食寒涼之物，體內寒重；如果手掌的顏色明顯偏紅，說明這是一個陰虛火旺、內熱重、脾氣急、易怒的人；如果只是偶爾發紅，多因為吃的食物熱量大或補品吃得多，內熱大、營養過剩；如果只是大拇指根部區域的大魚際發紅，一般說明上半身火旺、易患高血壓、心臟病、脾氣也比較急踐:如果是小魚際偏紅，多是胃腸體內的虛火大，易患糖尿病；如果手仲出來，過一會兒手指頭的顏色變得比手掌的顏色深，發紫、發暗時，說明這人身體內寒重，血液運行已變得緩慢，血液的粘稠度高。

所謂青筋就是靜脈小血管，總的來說，手掌上青筋出現得越少越健康。

手指、手掌上都能見到數條青筋，說明長期排便不暢。

大拇指側有青筋：代表頭部供血不足。經常頭痛、頭暈。

大拇指根部有青筋：代表心臟動脈硬化。青筋越粗，代表病程越長、越重：青筋較細、淺，代表患病時間短。這時病人的心臟不會有明顯不適，只是在勞累和心情不好時會有些胸悶，休息過后就會好轉。

大魚際外側有青筋：代表心率不齊、心臟跳得快慢不一，有時會有早搏、心悸、心慌的現象。

大魚際底部有有筋，代表體內寒濕重：已對心臟造成影響，而且還將伴有腰酸背痛、關節疼的癥狀。

食指外側有街筋：青筋越長、顏色越深，說明病人在小時候身體不好，府積重，消化功能弱，營養不良，常常生病，休質很弱。

中指中部有青筋的，代表常常頭痛、頭暈，如果這人大拇指的外側也有青筋，說明該病人從小就有患有頭痛、頭暈了，是由于腦部供血少所造成的。

中指根部有青筋，代表腦動脈硬化，如果只是出在左側(靠大拇指一側的為左)，是左腦動脈硬化及經絡多不通明顯，左側的頭部常常會出現不適，如果出現在右側，說明右側的腦動脈硬化及經絡不通比較嚴重，右側容易出現頭部不適，如果兩側都有而民青筋的顏色重，說明腦部的動脈硬化已非常明顯。

小指外側出現裔筋：代表先天的腎氣不足。小的時候容易遺尿，大了以后同樣會出現腎臟方面的毛病，而且腰腿無力、酸軟。同樣是青筋越長、越深，病情就較重。

大魚際上，生命線內出現的街筋，表明此人是過敏體質，易出現藥物過敏和食物過敏，易患濕疹、牛皮癬等皮膚病。

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